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当我们生气的时候请默念

2019-11-09 11:46:32来源:励志吧0次阅读

当我们生气的时候,请默念…

当我们生气的时候请默念

当孩子慢慢长大,我们最怀念哪个时间?一定是还不会走、不会说话、不管给她甚么东西都只会对着你傻笑的时候。

由于,那个时间的娃,不会表达、不能提反对意见、不能自主决定。更重要的是,不会惹我们生气。

1

有多少气可以重来

当我们生气的时候请默念

我们每天要对着孩子发多少次脾气,1、2、3…..多到数不清了。起因五花八门,种类繁多。

比如:

1、不愿意洗澡、不愿意洗头等回归原始人类的风俗习惯;

2、也可能是吃饭、穿衣服、上厕所极其缓慢的故意拖拉;

3、也可能是还要再玩50000年的一意孤行和言而无信;

4、或突然或者间歇性发狂对我们拳打脚踢的肆意妄为。

……

因而,我们忘记了曾庇护小生命的誓言,全身心的投入到惩前毖后,大发雷霆的开挂模式。不是一顿类似“恐暴龙”的吼叫,就是“竹板炖肉”打屁股。余怒未消之际,我们通常会暗暗怀疑一下自己的人生,怎么生了这么个货。

2

发脾气解决不了问题

当我们生气的时候请默念

但是,发过脾气之后,自己固然爽的一塌糊涂,毕竟出了一口恶气。但是,情况改变了吗?

孩子变好了吗?

孩子改了毛病吗?

孩子主动洗头了吗?

孩子恳切承认毛病了吗?

……

如果都是否定的,我们必须要按一下回放键,当我们行将爆发的时候,先做点什么?比如:默念10秒。

3

脾气高发期

默念正当时

某天早上出去买早点,在小区门口赫然站着几名初中生模样的孩子正在等校车。我瞄了一下表,刚6点25分。不由感慨,社会在进步,孩子却起的越来越早了。

回家看着孩子床上呓语着的辣椒,虽然平心静气的招呼洗漱,却也不免暗暗捉急。尤其当动作缓慢,扶起来又躺下、脱了睡衣又躺下、穿了上衣又躺下……清晨起床的难度,不亚于分娩,而且“脐带”特别难剪断。

如果这个时候,孩子的起床气大爆发,最容易与我们的坏心情构成“共鸣”。暴躁、吼叫在所难免,啼哭委屈将延续全部上学路上。

4

默念大法

会先默念10下,1、2、3……10,再帮助娃脱掉睡衣;

然后默念10下,1、2、3……10,再帮助娃穿上校服;

最后默念10下,1、2、3……10,再帮助娃完成洗漱。

虽然时间有点小拖沓,但是效果奇好,有的时候辣总也会奇怪,帮助我一起念,1、2…10,我告诉她这是魔法咒语,这个咒语帮助她快点到达幼儿园,能和小朋友多玩一会儿。

请稍等一下;

稍等一下;

等一下,

先默念1、2、3、……、10。

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